感冒咳嗽，流鼻涕，鼻塞，做碗汤，润肺止咳！ 2

提示您本文原始标题是：感冒咳嗽，流鼻涕，鼻塞，做碗汤，润肺止咳！

大家好，我是一名中医育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。

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银耳鸭蛋汤

1 ，首先把银耳和冰糖一起煮

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2 ，水开了之后然后在打入蛋打入鸭蛋。

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3 ，银耳鸭蛋汤做好了，每天喝1次。

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食材：银耳20, 冰糖35克，鸭蛋1个食疗功效：调理阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等症。

二，红糖姜大枣汤——调理伤风感冒咳嗽1 ，首先倒水三碗白水放在锅里面，然后在煮到只剩一半水。

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2 ，然后在倒入碗内就可以喝了，喝了之后有出汗就即可。

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所需食材：首先准备好40克红糖，生姜13克， 30克大红枣。

食疗功效：可以驱风散寒。调理伤风感冒咳嗽，胃寒刺寒等症状。

其实有时候宝宝积食，便秘，舌苔白厚都是因为宝妈的护理不周而造成的，宝宝本来就还小，抵抗力也弱，这个时候只能靠我们家长好好护理，我这几年也积攒了不少方子，像平常宝宝咳嗽啊感冒啊发烧啊，腹泻，积食等等都是有调理方法。

同为父母，深知带孩子的不容易，说这么多不为别的，只希望所有的宝宝们都可以健康快乐的成长！

如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

都可以找我问，做心里“有底”的家长！

都是无偿为你解决育儿困惑（zcmj168168）

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