小小一根，补脑、补钙、促生长！不裹面包糠，不油炸，馋哭了

2018-11-16

来源:微信公众号宝宝辅食这样做

鱼肉可以帮助宝宝补充DHA ，促进大脑发育，还能让眼睛亮亮的。

尤其像三文鱼，肉质鲜嫩，刺少，还是非常不容易受到污染的海鱼，真的特别适合小宝宝吃。

做成一根根小鱼肠， 9个月+的宝宝就可以自己抓着吃，还能锻炼手部精细动作和手眼协调性哦！

----小小一根，补脑、补钙、促生长！不裹面包糠，不油炸，馋哭了//---- http:// //

----小小一根，补脑、补钙、促生长！不裹面包糠，不油炸，馋哭了//---- http:// //

三文鱼 100g \ 西蓝花 \ 胡萝卜

鸡蛋 1个 \ 柠檬半个 \ 面粉 30g

----小小一根，补脑、补钙、促生长！不裹面包糠，不油炸，馋哭了//---- http:// //

----小小一根，补脑、补钙、促生长！不裹面包糠，不油炸，馋哭了//---- http:// //

第一步：三文鱼去皮，切小丁（个别部位，还需要把大刺挑出去），用柠檬多腌渍一会儿，去腥。

----小小一根，补脑、补钙、促生长！不裹面包糠，不油炸，馋哭了//---- http:// //

第二步：西蓝花、胡萝卜洗净切小块，焯水。

----小小一根，补脑、补钙、促生长！不裹面包糠，不油炸，馋哭了//---- http:// //

上一篇：软糯香甜红薯泥宝宝都爱它~6+

下一篇：神奇的小苹果，给小宝宝吃有很多学问哦！