记得我当时生孩子的时候 ， 由于母乳不足一直想用配方奶粉喂孩子 ， 可婆婆死活不同意 ， 医生也劝我 ， 说母乳喂养可以提高孩子的免疫力 ， 到了宝宝该添加奶粉的时候 ， 售货员口中的关键词也总离不开提高宝宝免疫力这句话 ， 可见 ， 免疫力对于宝宝来说是真的非常重要的 ， 甚至超过了智力 ， 想想也是 ， 毕竟健康才是最重要的 。 转眼间 ， 我家宝宝到了可以大胆吃辅食的时候了 ， 不过我却在这时候犯了难 ， 没有了配方奶粉和各种产品的说明书 ， 宝宝的免疫力该如何保证呢？经过我不断的查找和实践 ， 发现在宝宝添加辅食后 ， 有几种蔬菜同样对提高宝宝免疫力有着非常明显的作用 ， 今天我就把这些养娃的经验分享给各位宝妈 ， 希望能够帮助更多的宝宝提高身体免疫力 。

----能大幅提高孩子免疫力的4种蔬菜 ， 宝宝添加辅食后要常吃//---- http:// //

西红柿

西红柿味道酸甜 ， 即使不用放调料味道也特别的受孩子们的欢迎 。 西红柿中富含维生素B、维生素C和胡萝卜素 ， 具有很高的营养价值 ， 可以大幅提高孩子的抵抗力 ， 而且西红柿价格便宜 ， 做法简单 ， 无论是生吃还是熟吃都行 ， 如果担心营养不足 ， 还可以搭配鸡蛋 ， 为孩子提供全面的营养 。 在挑选西红柿时 ， 一定要挑选熟透的 ， 青番茄可能会导致孩子食物中毒 ， 家长要小心 。

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