这种便宜又营养的食材，竟然能做这么多花样，宝宝每顿都离不了来源：萌煮辅食鸡蛋是很多宝宝每天都会

来源：萌煮辅食

鸡蛋是很多宝宝每天都会吃的食物之一，对于每天都会接触到的鸡蛋，你真的了解它吗？

----这种便宜又营养的食材，竟然能做这么多花样，宝宝每顿都离不了//---- http:// //

鸡蛋的营养价值可是杠杠的，其含有人体所需的全部八种氨基酸和高质量蛋白质，且很容易被人体吸收哟~

加上低廉的价格，可以说是，又便宜又好吃，同价位上，基本没有对手~这也是很多妈妈在辅食添加初期，就给宝宝尝试蛋黄的原因。

蛋黄添加了，一整个蛋，不能落下蛋清啊。有麻麻就会问到

“蛋清什么时候添加，听很多妈妈说一岁前不能加？”

其实一岁前宝宝是可以添加蛋清的哟，前提是不过敏，延迟蛋清的添加并不能降低过敏几率，就算一岁后再添加蛋清，宝宝该过敏还是会过敏滴~

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