没出锅就忍不住偷偷地尝两口,这道下饭菜,全家都要抢着吃!

来源:萌煮辅食

番茄鸡肉炖南瓜土豆~


没出锅就忍不住偷偷地尝两口,这道下饭菜,全家都要抢着吃!

----没出锅就忍不住偷偷地尝两口 , 这道下饭菜 , 全家都要抢着吃!//---- http:// //


番茄、南瓜都自带淡淡的甜味 , 即使不加调味料也味道十足哟;鸡肉则提升了整个食谱的营养与香味值 , 还没出锅就忍不住偷偷地尝两口了~

番茄鸡肉炖南瓜土豆


推荐月龄:1岁+

使用厨具:煮锅 / 平底锅

存储方式:推荐一顿吃完~

食材表:


鸡腿肉(带骨) / 60g

南瓜 / 70g

小番茄 / 3个

土豆 / 70g

荷兰豆 / 1根

(具体食材量见下图)

详细步骤看这里


1、备好所需的食材



没出锅就忍不住偷偷地尝两口,这道下饭菜,全家都要抢着吃!

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