多加了两种食材营养却提升了好几倍!简单又快手,明天早餐就它了
来源:萌煮辅食
八月的宝宝大部分还是以流质的食物为主 , 比如粥、泥、小疙瘩汤等 , 有的宝宝也会开始勇敢地尝试自己吃东西 , 妈妈要根据宝宝的情况 , 调整辅食的形态哟~
了解更多月龄宝宝的喂养方法 , 可以在公号里回复【辅食指南】获得相关介绍哟~
今天萌萌就跟大家分享一款小月龄宝宝的早餐粥 , 还在过中秋的米娜桑 , 可以将它作为宝宝明天的早餐哟~
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平时小米粥、大米粥各种单调的粥吃腻了的宝宝 , 可以试一试今天这款 , 加了肉肉和黄瓜 , 营养又好次!
黄瓜瘦肉粥
推荐月龄:8月+
使用厨具:汤锅、料理机
存储方式:推荐一顿吃完~
食材表:
黄瓜 / 30g
瘦肉 / 15g
小米粥 / 80g
(具体食材量见下图)
详细步骤看这里
1、食材:黄瓜30克 瘦肉15克 小米粥80克
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