31款宝宝营养早餐大推荐，1个月不重样！（适合1岁以上宝宝） 31款早餐

31款早餐，一个月不重样，孩子还会拒绝吃早餐吗？所以，为了宝宝吃麻麻香，身体倍儿棒，妈妈们别再犯懒了，都行动起来吧！

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一日三餐最重要的就是早餐，早餐不但要吃饱吃好，更要营养全面均衡！但现在快节奏的生活方式，导致人们往往会忽略早餐的重要性，使得早餐的样式过于单一、过于凑合，其实这也是导致孩子不爱吃早餐的最重要的原因之一！

因为对于刚刚起床的孩子来说，本来就没有什么胃口，而任务、机械式的早餐方式更会让他们感到厌烦！如果早餐的样式能够丰富多彩、不但能从味觉上大大调动孩子进食的积极性，从感官上也会增加孩子的进食欲望！

一顿美味又营养的早餐，会让宝贝精力充沛一上午呦！所以，各位妈妈们，别再偷懒喽，赶紧为宝贝们忙活起来吧！

第1天、厚蛋烧+热牛奶

简单又营养，两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起，平底锅小火摊成一个饼片，不翻面、待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起来，装盘切段淋上番茄沙司！完成！

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