孩子不喜欢吃青菜?试试这样做,味美又鲜嫩,孩子爱吃提高免疫

孩子的健康一直是妈妈们最操心的事情 , 季节的交替最容易感冒、发烧、流鼻涕 。 妈妈们每天都要看着天气预报给孩子添减衣物 , 怕冻着 , 也怕热着 。 除了这些 , 每天的饮食也是妈妈最痛疼之一 。 有些孩子偏食 , 只爱吃喜欢的菜 。 有些孩子只喜欢肉 , 蔬菜类很少吃 。

可大多数的孩子都不喜欢吃蔬菜 , 例如:青菜、白菜、生菜、菜花等 。 妈妈们普遍在吃饭的时候 , 常给孩子说的一句说就是:好好吃饭 , 多吃点菜 。 其实每个孩子都像自己的小时候 , 对蔬菜都是避而远之 。 说的再多 , 该不吃还是不吃 。


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