肉丸紫菜鲜汤 宝宝辅食食谱


肉丸紫菜鲜汤 宝宝辅食食谱

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“参考月龄:12个月以上 看似不起眼 , 却好吃到炸裂!还能轻松提高秋冬抵抗力 一点不夸张 , 不用哄、不用骗、就能乖乖端起饭碗 , 用勺子大口往嘴里塞 , 看着这吃相 , 一家人都惊呆了~ 我给宝宝做的辅食都拍成了视频 , 收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里 , 包括主食、汤羹、烘焙、食疗等 , 关注我 , 不再为宝宝吃啥发愁啦!

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 猪肉馅 50克
  • 淀粉 30克
  • 芽苗菜 5克
  • 虾皮 2克
  • 紫菜 1克

做法步骤


肉丸紫菜鲜汤 宝宝辅食食谱

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1、参考月龄:12个月以上 , 对食材不过敏的宝宝 食材准备:猪肉馅50克、淀粉30克、芽苗菜5克、虾皮2克、紫菜1克 操作时间:35分钟 难度分析:初级


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2、虾皮倒入碗中 , 浸泡10分钟 , 紫菜浸泡10分钟 。


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3、芽苗菜焯水 , 沥干水分捞出 。 ? 芽苗菜换成小白菜、小油菜这样的青菜都可以的 。


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4、浸泡好的虾皮 , 用刀剁碎 。