提示您本文原始标题是：支气管炎 ， 咳嗽痰白 ， 久咳者？熬碗汤 ， 马上祛痰止咳 ， 可促进早日痊愈

大家好 ， 我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区 。 冬春季是小儿支气管炎的高发的期 ， 今天就给的大家分享几款小儿支气管炎食疗方 。

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一 ， 杏仁粒大米茶第一步：把杏仁用开水浸泡15分钟 ， 去掉外衣 ， 洗净 ， 切成小粒状 ， 再用冷水浸泡

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第二步 ， 大米洗净 ， 用冷水浸泡30分钟

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第三步；然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后 ， 加入清水600毫升 ， 过滤去渣 ， 倒入沙锅中 ， 将沙锅置于火上 ， 加水500毫升 ， 加入白糖 ， 把杏仁浆慢慢倒入沙锅中 ， 边煮边搅 ， 直至煮成浓汁 ， 盖上锅盖 ， 熄火闷5分钟即可 。

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食材：杏仁120克 ， 大米30克 ， 白糖150克 。

食疗功效：适用于内伤咳嗽（咳嗽、痰白以及纳呆）之久咳者 。 二 ， 橘红茶

做法：将橘红 ， 绿茶倒入沸水冲泡后 ， 再放入沸水锅内隔水蒸20分钟即可 。

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食疗功效：清热、化痰、止咳 。 三 ， 四仁鸡子羹白果仁

做法：杏仁各1份 ， 胡桃仁、花生仁各2份 ， 共研末 。 每日清晨取20克 ， 鸡蛋1个 ， 煮羹1小碗服用 。

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食疗功效：有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功效 ， 对咳喘日久的老慢支患者较为适宜 。

我研究中医育儿已经有10多年了 ， 同时也自己在家用食疗方子给宝宝调理体质 ， 现在自己宝宝已经5岁了 ， 身体非常好 ， 体质特别棒！像宝宝常见的小病（感冒 ， 咳嗽 ， 发烧 ， 扁桃体发炎 ， 腹泻 ， 便秘 ， 积食 ， 不爱吃饭 ， 偏瘦 ， 不长个等）

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我都有对应的食疗方 ， 同时还会有一些穴位贴 ， 两者结合效果更好 ， 想要给孩子调理和改善体质的家长 ， 可以就自家宝宝的症状来咨询我 ， 根据症状给出一对一的调理方案 ， 我无给偿给您食疗方 ， 还有一些宝宝护理和喂药知识 ， 调理好孩子体质 ， 让孩子少生病 。

如果你有这些育儿困惑 ， 或者其它的育儿问题

都可以找我问 ， 做心里“有底”的家长！

都是无偿为你解决育儿困惑（zcmj168168）

也可以关注公众号(健康育儿有方法)

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