现在的年轻人都喜欢两人世界 ， 所以结婚以后也不会着急着要小孩 ， 如果意外怀孕也会通过人流手术的方式解决 ， 但其实这是非常伤身体的做法 ， 长期频繁的人流手术会增加不孕不育的风险 ， 如果夫妻双方都不想要孩子 ， 应该怎么避孕呢？

夫妻不想要孩子 ， 如何避孕比较好？

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1.女性安全期避孕

很多夫妻不习惯通过避孕药或避孕套的方式避孕 ， 所以可以选择安全期避孕 ， 不过这个方法比较适合月经时间稳定和规律的女性 ， 一般女性的生理周期由月经期、排卵期以及安全期组成 ， 安全期怀孕的可能性较低 ， 但月经生理周期会受很多因素的影响 ， 所以会存在些许偏差 。

2.避孕药避孕

目前临床上的避孕药种类繁多且具有较好的避孕效果 ， 但是由于避孕药属于性激素类的药物 ， 所以会存在一定的毒副作用 ， 女性长期服用或者过度依赖避孕药 ， 可能会改变女性生理周期或者造成排卵异常 ， 所以建议在专业医生的指导下服用避孕药物 。

3.节育环避孕

在女性体内放置节育环是较为有效的长期避孕方式 ， 而且去除节育环后仍有怀孕的机会 ， 节育环放置在体内后会产生孕激素与酮物质 ， 以此达到有效的避孕作用 ， 不过如果不注意就会发生感染 ， 继而引发一系列妇科炎症问题 。

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4.避孕套避孕

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