来源:宝宝辅食达人

新的食物 ， 对宝宝来说是一次全新的探索 ， 一点点的尝试 ， 一点点的接收 。 等宝宝6个月已经习惯添加辅食以后 ， 每隔3-5天就可以尝试一种新食物 。

美食的奇妙之处在于不同种食材搭配 ， 如果搭配的口感恰当 ， 添加起来就会非常顺利 ， 就算不加任何调料 ， 一样可以用食材本身味道的融合来提升口感 。

比如蛋黄和土豆这两种辅食 ， 分开吃的话口感都比较干 ， 很难吞咽 ， 即使加米粉或粥里 ， 有些宝宝还是不喜欢 。 如果把它俩加上浓香的牛奶进行调和 ， 味道完全不同了呢！

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今天分享一道土豆蛋黄米糊的做法 ， 奶味十足、软绵绵又顺滑 。

很多宝妈认为宝宝辅食首选蛋黄 ， 认为鸡蛋营养丰富 ， 孩子吃得越多越好 ， 这种观点至今还影响着很多人 。 其实恰恰相反 ， 婴幼儿消化能力差 ， 过早给宝宝添加蛋黄 ， 不仅引起消化不良 ， 而且还导致宝宝食物过敏 ， 蛋黄应在7-9个月添加 。

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