宝宝身体是否健康，看睡姿就知道了！这几种睡姿要注意！我们发现很多宝宝都喜欢趴着睡觉

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我们刷抖音的时候，经常会看到宝宝们各种各样的睡姿。像45°角侧卧、趴着睡屁股撅的很高、孙悟空般抓耳饶腮等等，再配上他们胖嘟嘟的脸蛋、长长的睫毛、红红的嘴唇，隔着屏幕都想亲亲他们、抱抱他们。面对宝宝们奇葩的睡姿，父母们不能一笑了之，因为宝宝们这些平常的睡姿可以透露出他们最近的身体状况。

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趴睡、磨牙

我们发现很多宝宝都喜欢趴着睡觉，把脸埋到枕头里，屁股还撅得特别高，家长不要以为这是宝宝害羞了，是在告诉大人他们心火大，常见的症状有发热、口渴、尿黄、口舌生疮等等。需要家长们要多注意宝宝们的平常饮食，多吃一些比较清淡的食物，少吃一些火气大的食物，还有保证宝宝们有充足的睡眠。如果宝宝们趴睡还伴有磨牙可能是肚子里有虫子了或者消化不良。需要家长们带着宝宝去医院进行检查，让医生配一些适合宝宝这个年龄段所应该吃的药。

翻滚、盗汗

白天你家的“小魔王”一直闹闹腾腾的，到了晚上还是有用不完的力气，进入了梦乡还翻来翻去，不好好睡觉。如果宝宝出现这种状况，可能胃有宿食。也就是指宝宝积食了，胃里还有没有消化的食物。建议妈妈应该让宝宝多喝一些水，准备宝宝食物的时候让它软一点，吃一些健胃消食的药。细心的妈妈还发现宝宝晚上睡觉的时候总是出虚汗，应该是缺钙引起的，建议及时给孩子补充钙，并合理膳食、均衡搭配。碰上好的天气，可以带宝宝多出去外面晒晒太阳。

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摇头、抓耳

宝宝晚上睡觉的时候哭哭闹闹，还学孙悟空一样摇头抓耳，惹得你哈哈大笑。这时候家长不要被表面现象给欺骗了，很有可能宝宝孩子患上了外耳道炎、湿疹或者是中耳炎。因为宝宝的表达能力不强，他说不出来自己到底哪里难受，只好用手去抓自己难受的地方。爸爸妈妈千万不要疏忽大意，一定要及时带宝宝去医院做进一步检查。

蹬被、口渴

最近你发现宝宝睡觉的时候总是蹬被子，嘴唇发干，能一直喝水，多半是阴虚体热造成的。很有可能宝宝的呼吸系统出现了毛病，例如：感冒、肺炎、肺结核等。爸爸妈妈要带宝宝去医院及时进行检查，他们的抵抗力比较弱，如果不及时喝药，病情可能会恶化。

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夜惊、梦魇

爸爸妈妈不要认为宝宝还小，是不会做梦的，这种想法是错误的。医学研究证明，宝宝八个月的时候（还在妈妈肚子里）就开始做梦了。如果宝宝在睡着觉突然坐起来，还一直大哭，脸色苍白，双眼惶恐还不停的喘气，可能是做噩梦了。家长不必惊慌，只需给宝宝足够的精神安慰，让他获取安全感，便能重新进入睡眠状态。虽然梦魇不是疾病，但宝宝夜里睡觉经常被惊醒，最好去医院检查一下，以防脑部出现问题。

宝宝还小，口齿又不清，他们那里不舒服我们也常常不能第一时间发现。这时候需要家长拥有一双火眼金睛，细心去留意宝宝的一举一动，来获取他们身体状况。因为我们最大的心愿就是他们能够平平安安地长大，去实现自己的人生价值。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。