回家就被孩子“绑架”？教你4招，应对粘人的高需求宝宝有粉丝留言说

有粉丝留言说，女儿快4岁了，每天玩都必须让我陪着她，一刻都不能离开，一离开她就大叫“妈妈” ，不回应就哭闹。我也想多一点自己的时间，怎么办呢？

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这个年龄段的孩子，玩的时候需要有人陪，很正常。但是一刻都不能停，需求很高，你不妨从这三个方面思考一下：

1．孩子有如此高的需求，是因为什么原因造成的？

比如是刚上幼儿园不久，白天都不能见到你，所以晚上回到家，特别想跟你待在一起玩。如果是这样，建议你多对孩子表达爱意，多和她聊聊在幼儿园的事情，帮助她适应新的生活秩序。

独立玩耍也要看孩子当时的心情和状态。一般孩子在午饭后，或者洗了一个舒服的温水澡后，心情会比较愉悦，容易进入自娱自乐的状态。相反，当孩子处于饥饿，困乏或生病的时候，则更需要大人的关怀，不愿意自己玩。

此外，家长要避免在疲惫不堪或情绪差的时候让孩子自己玩，大人的异常情绪会影响到孩子的心情，更不能强制性地命令孩子独立玩，孩子独立玩耍能力的强弱和本身的性格也有着一定的联系。

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