提示您本文原始标题是：秋冬止咳攻略：每天 “一糖+一饮” ，孩子今后咳嗽再也不愁啦！

初冬季节，随着天气变凉，空气污染加重，像是过不了几天雾霾天就要来临了，加上冷暖交替，温差增大，孩子在这种情况下免疫力就很容易回下降，患上呼吸系统疾病，最常见的就是咳嗽。不太严重的咳嗽往往不会引起家长的关注，也很少追究孩子到底是因为什么咳嗽，只会给孩子服用一些止咳药，或者止咳糖浆，这样的做法其实是错误的，家长想要给孩子止咳，首先要知道下面两个问题：

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咳不起于肺

咳嗽对西医来讲只是一个症状，平时常做的就是消炎止咳。而中医认为，咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一，但是自古就有“五脏六腑姐令人咳，非独肺也”之说，指出咳不起于肺，当其他器官累及肺是，也能致咳，小儿最常见的是脾胃虚弱致咳，久咳不愈。

不能一味止咳

很多妈妈在孩子咳嗽的时候都会选择去用止咳药，但是需要注意的是，孩子咳嗽是不能一味止咳，咳嗽是一种保护性神经反射，孩子会通过咳嗽的方式产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物排出体外。如果家长一味的给孩子镇咳，异物不能排出，会给身体带来更多的问题。

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孩子咳嗽先化痰，每天 “一糖+一饮” ，孩子今后咳嗽再也不愁啦！

一糖，强健脾胃

孩子久咳不愈，多半是脾胃出现了问题，尤其是秋冬季节，孩子“脾常不足” ，妈妈可以给孩子补充多杆双糖。多杆双糖可以平衡孩子肠胃的蠕动，提高肠胃对食物的消化吸收和对营养的利用率；多杆双糖还能同时提高脾脏的活力，使脾胃的运化更加协调，阻断孩子咳嗽的“生痰之地” 。

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一饮，甘桔百合

孩子止咳要遵循先化痰再止咳的顺序，妈妈可以给孩子每天给孩子喝一杯甘桔百合。甘桔百合宣肺，可以缓解孩子肺部积滞的痰液，还能润肺清喉，孩子的脾胃不生痰，肺部的痰液化解了，孩子的咳嗽问题也就会迎刃而解了。

一推，清肺经

孩子咳嗽，妈妈还可以用小儿推拿的方法来辅助孩子止咳，比如每天给孩子推按清肺经。清肺经在孩子无名指的指面，由指根到指尖，每天给孩子按揉几分钟，可以升肺气，消内火，缓解孩子的咳嗽。

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润喉，多喝温水

咳嗽的时候孩子通常会嗓子干，不舒服，这个时候可以红果喝水来解决。孩子会比较爱喝凉的水，喝完也会很舒服，但是冷水对孩子的排痰是没有任何好处的，这个时候妈妈要做的是让孩子多喝温水或者温热的粥，以此来帮助孩子稀释痰液，尽量的帮助痰液排出体外。

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秋冬止咳攻略：每天 “一糖+一饮”，孩子今后咳嗽再也不愁啦！

孩子咳嗽先化痰 ， 每天 “一糖+一饮” ， 孩子今后咳嗽再也不愁啦！

孩子咳嗽先化痰，每天 “一糖+一饮” ，孩子今后咳嗽再也不愁啦！