任何感冒，咳嗽，就一口，整整半年不咳！针对干咳有奇效! 止咳食疗方冰糖蒸白果做法一

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大家好，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，最近感冒咳嗽的孩子比较多，我今天就给大家介绍一个咳嗽食疗方。

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止咳食疗方冰糖蒸白果做法

一，冰糖蒸白果

第一步：白果3钱

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第二步：冰糖2钱

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第三步：放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

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食材：白果3钱、冰糖2钱

食疗功效：润肺止咳，白果含白果醇、白果酸,具有杀菌功能,有化痰、止咳、补肺，加入冰糖同炖 ,滋阴润肺 , 养胃生津，止咳化痰。

工作近10年了，加上带孩子的的经验，我慢慢的竞也收集了上百个的调理小方法，就简单的咳嗽也有几十个简单的方法，还有积食食疗方（小米山药粥）等等

平时小区的家长如果对症状把把握不准确，只需要将舌苔和孩子的症状简单描绘一下，我也能给出一个对应的小方法，对调理身体也有不错的作用。

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如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

都可以找我问，做心里“有底”的家长！

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