宝宝辅食-又到了冬季腹泻高发期,万万少不了它
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微信公众号“宝宝营养辅食” , 收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食 , 有了这1000道辅食菜谱 , 不再为宝宝吃啥而发愁 。 小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食 。
By 宝宝营养辅食
用料
- 苹果 70克
- 莲藕 50克
做法步骤
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1、准备食材:苹果70克、莲藕50克 。
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2、将苹果去皮后切成小块 。
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3、同样莲藕切成小块 。
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4、将苹果和莲藕一起放入破壁机中 。 PS:家里有辅食机或者搅拌机都可以用哈~
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5、在破壁机中加入10克清水 。
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6、按点动键 , 把所有食材搅拌均匀 , 做成糊状 。
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7、将搅拌好的苹果莲藕糊一起倒入煮锅中 。
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