水果菌香锅宝宝辅食食谱

2018-11-09

----水果菌香锅宝宝辅食食谱//---- http:// //

“参考月龄：12个月以上水果跟小疙瘩搭配到一起，竟然毫无违和感！酸甜可口、清新的味道，会让宝宝胃口大开哦！加热后的水果纤维软化了，反而更利于宝宝吞咽和消化。有颜又有料，软软糯糯的敲好吃~ 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

By 宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

----水果菌香锅宝宝辅食食谱//---- http:// //

1、参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：苹果45克、雪梨45克、小番茄20克、面粉30克、鸡蛋1个、海鲜菇15克、西兰花10克操作时间：20分钟难度分析：初级苹果、雪梨分别削皮切小丁。也可以换成其他水果哈

----水果菌香锅宝宝辅食食谱//---- http:// //

2、小番茄划上十字刀，放入沸水中浸泡1分钟，取出撕掉番茄皮，切成小丁。冲烫小番茄的水要刚烧开的才容易把皮烫掉哦。

----水果菌香锅宝宝辅食食谱//---- http:// //

3、海鲜菇焯水1分钟，沥干水分捞出。

----水果菌香锅宝宝辅食食谱//---- http:// //

4、西兰花焯水1分钟，沥干水分捞出。

上一篇：储存脐带血能救命？背后鲜为人知的真相是……

下一篇：宝宝辅食-又到了冬季腹泻高发期，万万少不了它