秋冬换季时，多给孩子吃此菜，不仅好吃，还能促进小孩大脑发育随着秋冬季节到来

随着秋冬季节到来，天气渐渐转，每到这个时间就会有很多人生病感冒，尤其是一些小孩子身体抵抗力不行的，在换季的时候就特别容易感冒生病，那这时候小孩子们就是要多吃一些有抵抗力的食物。那今天小编就给大家带来平菇这个食材！

----秋冬换季时，多给孩子吃此菜，不仅好吃，还能促进小孩大脑发育//---- http:// //

平菇是相当常见的普通的一种食用菇，但它含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢，增强体质，调节植物神经功能等作用。可以作为体弱病人的营养品，平菇肉质滑润，十分适合用来煲汤。小孩子吃后可以增强抵抗力，还能促进小孩子大脑发育，越吃越聪明。所以今天小编就用平菇搭配丸子给大家带来一道美食，大家赶紧跟着小编的步伐一起去了解这道神奇的美食吧！

----秋冬换季时，多给孩子吃此菜，不仅好吃，还能促进小孩大脑发育//---- http:// //

准备食材：平菇、猪肉、胡萝卜、淀粉、酱油、料酒、大葱、蒜、食用盐、食用油。

----秋冬换季时，多给孩子吃此菜，不仅好吃，还能促进小孩大脑发育//---- http:// //

把猪肉、胡萝卜洗净切碎，搅拌在一起，再把葱切碎、蒜切碎，放入其中一起搅拌，再放入适量的淀粉、酱油、食用盐一起搅拌均匀，腌制15分钟左右。

----秋冬换季时，多给孩子吃此菜，不仅好吃，还能促进小孩大脑发育//---- http:// //