文/孕婴帮 ， 欢迎个人转发分享！

前一段时间 ， 不知道家长们有没有被朋友圈这样一个视频逗乐：开学前期 ， 孩子们边哭便疯狂补作业的场景 。 帮妈看到乐了好久 ， 都说孕妈十月怀胎不易 ， 但宝宝出生后当妈的就解放了吗？怎么可能？你看看那些为孩子作业抓破头皮的爸爸妈妈们 ， 在看看那些天天晚上看孩子 ， 睡不了囫囵觉的妈妈们 ， 就应该知道养娃是一件多么需要技术的力气活了 。

宝宝出生之前 ， 家长们就想着怎么给孩子营造一个舒适的环境；出生之后 ， 家长们又忙着思考怎么给孩子最适合的奶粉温度 ， 考虑孩子穿的是不是合适 ， 考虑孩子营养是不是能跟得上 。

单就补充营养这件事 ， 就很让人头疼 。 要饮食均衡 ， 要精粮和粗粮结合 ， 要关心微量元素有没有补充到位等等 。 那么 ， 从哪些细节可以看到宝宝是否营养均衡呢？帮妈下面说一些关于补钙和补锌的细节 ， 不知道家长们有没有注意到呢？

----宝宝缺钙还是缺锌 ， 看这几个地方 ， 一看一个准！//---- http:// //

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