来源： 宝宝辅食达人

今天的鱼片粥就是我经常给阿哲做的 ， 新鲜的龙利鱼完全是不用去皮的哈 ， 直接取肉切小丁放进粥里 ， 不夸张 ， 整碗粥的味道都升华了~

这一碗真的太受宝宝喜欢了 ， 宝宝“刁钻”的小嘴可是不会骗人的！

----鱼嫩刺少还不腥 ， 营养极高！随手一搭就鲜爆了//---- http:// //

龙利鱼没有麻烦的小刺 ， 处理起来绝对so easy！肉质也非常的细嫩 ， 味道鲜美 ， 也不会腥~关键是 ， 怎么做都好吃！

它还含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸 ， 可以帮助宝宝增强记忆、还能保护视力 ， 营养也是赞爆了 。

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另外 ， 君君选了富含维生素A的胡萝卜和各种矿物质丰富的秋葵作为搭配 ， 丰富了营养 ， 还增添了亮丽颜色 ， 宝宝哪有不爱的道理呀~

- 秋葵龙利鱼粥 -

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