宝宝胀气怎么办？妈妈试试这组婴儿抚触操，可以缓解宝宝胀气今天

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妈妈们在照顾宝宝的时候，应该都碰到过宝宝胀气的时候吧。宝宝一胀气，就很不舒服，又哭又闹的，有时情况严重的话还可能引发肠绞痛。所以，对于宝宝胀气这个事，妈妈们还是要重视的。今天，我就跟大家分享一组婴儿排气操，可以帮助缓解宝宝的胀气问题，妈妈们可以学一下哦。

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第一个动作：右手手掌绕着肚脐顺时针轻抚，轻轻安抚4-8圈即可。

第二个动作：双手手掌向下，从宝宝的胸口往下，交替轻抚，做2个八拍。

第三个动作：两手握住宝宝的小腿，交替往宝宝腹部蜷缩，类似在蹬单车，做1个八拍。

第四个动作：双手握住宝宝的小腿，垂直抱起宝宝的双腿，挤压腹部，做1个八拍。

妈妈们在做这个排气操的时候，要注意3点。

首先，月龄比较大的宝宝并不适合做此操，而且不要在宝宝刚吃完奶的时候做，不然宝宝会吐奶的。其次，如果宝宝有肠绞痛的现象的话，不要单纯只给宝宝做排气操，应及时到医院进行治疗。最后，如果宝宝长时间都没有排便的话，只是放屁，那么，可能是宝宝消化不良了，不要想着只依靠排气操来缓解。

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上面提到的排气操其实就是一种婴儿抚触。婴儿抚触不仅能够缓解宝宝的胀气，对宝宝的好处更是不可忽视的。婴儿抚触可以缓解宝宝紧张或者焦虑的情况，对于宝宝的协调能力还有促进作用，还能提高宝宝的睡眠质量，促进宝宝和父母之间的亲自关系。

下面，我们再对妈妈在婴儿抚触过程中比较常碰见的问题来做一个简单的解答吧。

1、婴儿抚触能帮助促进宝宝的智力发育吗？

曾经有人做过实验，给儿童按摩一段时间后，儿童的数学运算能力得到了很大的提高。由此可见，抚触对于宝宝的智力发育有一定好处，可以让宝宝更加灵活。

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2、要给宝宝抹婴儿油后再抚触吗？

刚出生不久的宝宝皮肤都比较脆弱，细嫩，妈妈的手部一般又比较粗糙，如果没有经过婴儿油的润滑，可能皮肤就比较容易受伤。所以，建议最好还是给宝宝抹完婴儿油后再抚触。

3、生病的宝宝可以做抚触吗？

宝宝生病后，更需要爸爸妈妈的关爱，通过抚触可以让宝宝感受到爸爸妈妈对于宝宝的疼爱。所以，宝宝生病后还是可以适当做一些抚触动作的。