鱿鱼丸子的做法菜谱名：鱿鱼丸子参考月龄：12个月以上

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菜谱名：鱿鱼丸子参考月龄：12个月以上除了三文鱼、鳕鱼之外，补脑的食物还有很多，比如我一直推荐的鲈鱼、鱿鱼，都是平价鱼类中， DHA含量的佼佼者！最重要的是好买，各大菜场、超市，基本上哪里都可以买的到，新鲜又便宜，给宝宝吃最合适了！吃鱼补脑，不一定买贵的就是对的，好吃、不贵、又营养是最好的！

By 宝宝辅食微课堂【豆果美食官方认证达人】

用料

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1、鱿鱼60克胡萝卜10克玉米粒10克

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2、起锅烧水，水开后，倒入玉米粒和胡萝卜。

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3、大火煮10分钟。

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4、玉米去衣。 ?玉米衣纤维较粗，给宝宝吃的话，建议去掉哈！

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5、焯水后，分别将玉米切碎、胡萝卜切碎、鱿鱼切小块。 ?妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定玉米和胡萝卜的细碎程度。