配方奶VS普通牛奶,宝宝1岁后到底该喝什么奶?


配方奶VS普通牛奶,宝宝1岁后到底该喝什么奶?

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看完让你不再纠结!

来源|嘟嘟医生

虽然世界卫生组织建议母乳喂养最好到2岁 , 但很多妈妈会在宝宝1岁时选择断母乳 , 然后给予配方奶喂养 。

于是问题就来了......

你知道宝宝1岁后到底应该喝什么奶吗?有人说配方奶要喝到7岁时真的吗?如果给宝宝喝普通牛奶 , 应该喝什么样的牛奶吗?

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配方奶、牛奶如何选?

先来看看权威机构的专业说法:

中国营养学会

2016年最新版的中国居民膳食指南认为 , 1-2岁的宝宝 , 如果不能母乳喂养或者母乳不足 , 仍然建议以合适的幼儿配方奶作为补充 , 可以引入少量的鲜牛奶、酸奶、奶酪等 , 作为幼儿辅食的一部分 。

美国儿科学会

当宝宝过了1岁 , 只要有均衡的固体食物 , 包含了谷类 , 蔬菜 , 水果和肉类的多样化饮食 , 就可以给他喝全脂牛奶 。

香港卫生署

宝宝到了1岁之后 , 多样化以及均衡的固食物已经可以代替奶作为主食了 , 为孩子提供各种营养素 。 因此 , 孩子可以饮用全脂牛奶 , 如冷藏的鲜牛奶或以高温消毒的全脂牛奶 。

英国国家医疗服务体系

配方奶是宝宝生命头12个月唯一适合母乳的替代品 , 牛奶可以从12个月开始 。

除了我国的膳食指南之前 , 其他机构均推荐宝宝1岁之后喝普通牛奶 。 这是不是有些矛盾呢?

其实并不矛盾 。