配方奶VS普通牛奶，宝宝1岁后到底该喝什么奶？看完让你不再纠结！来源

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看完让你不再纠结！

来源｜嘟嘟医生

虽然世界卫生组织建议母乳喂养最好到2岁，但很多妈妈会在宝宝1岁时选择断母乳，然后给予配方奶喂养。

于是问题就来了......

你知道宝宝1岁后到底应该喝什么奶吗？有人说配方奶要喝到7岁时真的吗？如果给宝宝喝普通牛奶，应该喝什么样的牛奶吗？

配方奶、牛奶如何选？

先来看看权威机构的专业说法：

中国营养学会

2016年最新版的中国居民膳食指南认为， 1-2岁的宝宝，如果不能母乳喂养或者母乳不足，仍然建议以合适的幼儿配方奶作为补充，可以引入少量的鲜牛奶、酸奶、奶酪等，作为幼儿辅食的一部分。

美国儿科学会

当宝宝过了1岁，只要有均衡的固体食物，包含了谷类，蔬菜，水果和肉类的多样化饮食，就可以给他喝全脂牛奶。

香港卫生署

宝宝到了1岁之后，多样化以及均衡的固食物已经可以代替奶作为主食了，为孩子提供各种营养素。因此，孩子可以饮用全脂牛奶，如冷藏的鲜牛奶或以高温消毒的全脂牛奶。

英国国家医疗服务体系

配方奶是宝宝生命头12个月唯一适合母乳的替代品，牛奶可以从12个月开始。

除了我国的膳食指南之前，其他机构均推荐宝宝1岁之后喝普通牛奶。这是不是有些矛盾呢？

其实并不矛盾。