对于新妈妈们来说 ， 月子期极为关键 ， 如果月子期没坐好 ， 那影响的可不仅仅是自己 ， 还可能是小家伙！可能很多新妈妈们都有着这样的想法 ， 即刚分娩完倒不如先好好休息一两天 ， 而且休息对机体复原也较有利 。 但其实并非如此 ， 月子期的头几天也很重要 ， 尤其是下面这几件事 ， 不论新妈妈们有多累 ， 都得做！

----刚分娩完的前几天 ， 这几件事一定要做好 ， 关乎以后的身体健康//---- http:// //

1、 上厕所

如果新妈妈们是顺产 ， 那在产后一定要记得及时去排尿 ， 就算新妈妈们无尿意 ， 也要去厕所里"运作"一下膀胱 ， 因为分娩时会挤压到膀胱 ， 所以如果能早些如厕 ， 就能帮助膀胱复原 ， 否则如果等待的时间越久 ， 对新妈妈机体复原越不利 。 但如果是剖宫产的新妈妈们 ， 则需要等到排气完才能吃东西 ， 这是因为剖宫产的过程 ， 使得肠胃受到了刺激 ， 所以如果没将气体给排掉 ， 这时就急忙吃东西的话 ， 肠胃会受不了的 。

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