「7M+」10钟快手补铁辅食，有菜有肉，一碗搞定！有些全职妈妈

有些全职妈妈，不喜欢冷冻辅食泥，比较青睐于新鲜的现做辅食，那么今天来个有菜有肉的辅食米糊，既然是现做，肯定不能让小主们等久了，等的不耐烦了就不高兴吃了，今天的牛肉油麦菜米糊10分钟之内搞定。

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有菜还有肉，一碗就搞定！别看做法简单，营养却很不简单。这一餐富含蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维，有助于宝宝身体发育、提高免疫力、助消化，长身体的宝宝都需要~

菜名：牛肉油麦菜泥

月龄：适合7M+宝宝

食材：牛肉30g、油麦菜3片

工具：菜刀、菜板、煮锅、辅食机、碗

制作步骤

1、油麦菜洗净切碎

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2、油麦菜放入辅食机中，加少量水，搅打细腻

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3、牛肉洗净切丁