宝宝萌芽后很喜欢拿各种东西啃呀啃 ， 我家恺恺就是 ， 只要拿到手的先用嘴巴尝尝味道 ， 这时候就特别需要一些有嚼劲的食物来缓解他们牙床痒 。 恺恺九个月开始我就开始自己做馒头给他吃 ， 他也特别爱吃 ， 一看到我端出来就开始伸手要来拿 。 现在恺恺满一岁了 ， 我也开始做一些肉包子了 ， 光馒头已经满足不了这个小吃货啦 。 而且做包子可以选择各种肉馅 ， 给宝宝补充各种营养哦 ， 毕竟馒头只能补充碳水化合物呢 。

不知道大家有没有发现 ， 外面买的包子馒头口感都特别松软 ， 特别有弹性 ， 其实是因为外面的包子馒头在制作过程中都会加入一些食品添加剂 ， 比如泡打粉 ， 可以让包子馒头做出来特别蓬松 ， 我们大人吃倒没什么 ， 但是小宝宝吃这些含有添加剂的食物多少还是不安全哦 。 所以 ， 自己能亲手做给宝宝吃 ， 既能保证食物安全卫生 ， 又能搭配各种营养呢 。 今天我给恺恺做了香菇瘦肉包 ， 选择的是干香菇 ， 干香菇比新鲜香菇味道更香！

食材：瘦肉 香菇 胡萝卜 酵母 中筋面粉

调料：紫菜虾皮粉 亚麻籽油

主要工具：蒸锅 辅食机

月龄：11月龄以上

“文中食材不代表宝宝的一次辅食量”

1、准备食材 （中筋面粉150克 酵母2克 水约70毫升 馅料我没有去称量 ， 因为恺恺妈妈觉得除非必要 ， 一般的食材搭配我都不会去称量哦 ， 肉馅的食材组合大家可以根据宝宝的喜好 ， 馅料做多了可以做成丸子 ， 馅料做少了面团可以做成白馒头呢）

----宝宝辅食——妈妈牌手工香菇瘦肉包 ， 不用再担心添加剂！//---- http:// //

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