秋季孩子饮食营养很重要,这样吃,就再也不怕缺啥营养了!

进入秋季后 , 早晚温差变化已经非常的明显了 , 加上天气干燥的缘故 , 大多数孩子都感冒咳嗽了 , 尤其是转换季节的时候 , 正是孩子们感冒的高峰期 , 所以宝妈们要帮孩子加强饮食营养 , 做好预防工作 , 这样孩子才不容易被病菌入侵 。


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不过也有很多宝妈知道要给孩子加强饮食营养 , 做好预防感冒的工作 , 可是孩子就是挑食不爱吃饭 , 这让宝妈很是头疼 。 有时花了近1个小时准备好的辅食 , 端到孩子面前 , 孩子吃两口就不吃了 , 然后怎么喂都喂不进去 , 这让宝妈特别有挫败感 , 确实 , 我曾经也是这样 。


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不过后来我经常给我家孩子做补锌的辅食吃 , 发现他的食欲就会好更好些 , 虽然和别人家的孩子比可能吃的不是很多 , 但是和他自己原来的食量比 , 确实好很多了 。 宝妈不妨试试给孩子吃些补锌的辅食 , 帮助孩子加强饮食营养 。


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