10月份宝宝吃这些辅食，让营养事半功倍，长高长壮变得不再那么难假期回我妈家

假期回我妈家，刚好遇见常年在外做小吃的堂二哥也回家过节了，记得那时我侄子比我家孩子还高一大截呢，今年再见他怎么好像没长似的，我家娃都跟他一样高了，跟我嫂子聊天，我嫂子说我侄子每顿饭都吃的蛮多的，可就是不长个也不长肉，可把我嫂子给愁坏了。

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现在的孩子都是家里人的心头肉，家长们所有心思都花在孩子的生长，日盼月盼结果却不见孩子长，再看看别人家的孩子，跟豆芽苗似的几天没见又长高了一大截，当妈的心那个是急啊，为啥我家娃吃得多还不见长呢？其实呀！宝宝吃得多 ≠ 吃得好 ≠ 吃得够营养，宝宝吃的辅食宝妈没下点功夫怎么行，就算是普通的食材，只要营养搭配的得当，不仅好吃营养还能翻倍哦。

这个10月这些辅食赶紧给宝宝吃，合理搭配补得事半功倍，想孩子壮长高个都不是问题。

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鲜虾时蔬疙瘩汤（10个月宝宝）

食材：芦笋、玉米、鲜虾，中筋面粉、鸡蛋

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