儿科医生：秋冬孩子少生病，“两凉”防寒冷，“三暖”强体质中医觉得

中医觉得，孩子秋冬如果能够穿七分暖，耐住三分寒最好，尤其是秋季已经过了很久了，孩子的身体属于阳性，很容易受到秋燥的影响，如果孩子保暖过头，就很容易导致孩子内火上逆，引起孩子咳嗽、腹泻、上火等问题，所以秋冬孩子要注意“两凉”和“三暖” 。

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“两凉”提高抗寒能力

1. 脑袋凉，天气一冷很多孩子都开始戴帽子，但是孩子的阳气一般会聚集在头部位置，所以需要分散一些，如果此处太热的话，会导致孩子出现头昏脑胀的情况，而且孩子体表的热度由头部散发的部分占到了三分之一。

2. 胸部以上保持凉，秋燥很容易导致孩子内火上逆，内火上逆过程中，如果心胸部位要是太过于湿热，就会加重孩子秋燥的情况，引起孩子支气管的问题，比如说孩子出现咳嗽、发烧等情况。

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