宝宝辅食之五彩虾仁炒饭宝宝的成长离不开蔬菜

----宝宝辅食之五彩虾仁炒饭//---- http:// //

宝宝的成长离不开蔬菜，但是很多蔬菜做不好会有一些奇怪的味道，让挑食的小朋友非常不喜欢。很多妈妈发愁，宝宝不吃胡萝卜、不吃青豆、不吃玉米、不吃洋葱、不吃青椒……怎么办？今天，爱捣鼓美食的欣然妈妈就给大家推荐一款能解决宝宝不爱吃蔬菜的辅食—五彩虾仁炒饭。

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1. 胡萝卜、洋葱、青椒切丁、青豆、玉米粒焯水备用，虾仁切小块，鸡蛋打散

2. 锅中放油，加入鸡蛋炒好盛出备用

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3.锅中放少许底油，下胡萝卜、青椒丁翻炒变软，加入虾仁翻炒，放入少许生抽，加入隔夜米饭，翻炒

4. 加入适量盐、下青豆、玉米，翻炒均匀，撒少许葱花，出锅

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一碗出，包含饭和菜，妈妈还可以做成宝宝喜欢的形状，真真是极好的，特别适合一岁半以上的宝宝，各位宝妈来试试吧