最近后台私信收到很多孕妈妈的咨询：“小书虫妈妈 ， 我快到预产期了 ， 我需要做什么准备呢？好紧张啊！”确实 ， 对于第一次当妈妈的人 ， 对分娩一无所知 ， 越快到预产期越紧张 ， 这是可以理解的 。 带着这个问题 ， 我咨询了当产科医生的同学 ， 她说 ， 这时期的准妈妈们最好是放轻心情 ， 同时做好以下5点 ， 对顺利分娩有很大的帮助 。

在预产期的前两周都有可能分娩 ， 准妈妈每天会感到几次不规则的子宫收缩 ， 休息过后 ， 宫缩又会很快消失 。 这个阶段 ， 准妈妈要做的就是积蓄充足的体力 ， 保证睡眠 ， 多吃些好消化、有营养的东西 ， 为分娩做准备 。

----分娩前两周孕妈妈要做什么准备？产科医生说：做好这5点就够了！//---- http:// //

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