为什么要戒奶瓶？几岁开始？儿科医师这样说妈妈们都是几岁帮宝宝戒奶瓶呢？其实奶

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妈妈们都是几岁帮宝宝戒奶瓶呢？其实奶瓶只是宝宝1岁前的必需品，之后就应该改用杯子。但戒奶瓶非易事，宝宝如此依赖它，如何成功戒断？有好方法吗？

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为何需要戒奶瓶？

大部分的小宝宝会在1岁开始逐渐减少吸吮的欲望，但是如果这个行为持续到2、3岁以后，变成一种习惯，可能就得想办法戒除。因为长期的吸吮习惯，会造成乳牙不正常的咬合，未来的恒牙齿列也会受到影响。

再加上一直用奶瓶喝奶，而没有进阶到鸭嘴杯、吸管杯、最后到正常使用水杯，就没办法训练孩子知道控制喝东西时嘴里的量，以及手臂伸举动作快慢发展，因此当宝宝慢慢长大，就必须开始戒掉他使用奶瓶的习惯！

几岁是戒奶瓶的最佳时机？

在宝宝长出第一颗牙后，应开始训练不要在半夜喂奶，且务必清洁牙齿后再入睡，不可以让孩子习惯含着有奶的奶瓶入睡。当孩子会独立坐后，就应该开始让孩子使用吸管学习杯，一岁后就别再使用奶瓶！

太晚戒奶瓶，可能会引发下列问题：

1、增加儿童发胖机率

根据美国爱因斯坦医学院的研究显示， 1岁后仍使用奶瓶的孩子，到5岁半时的肥胖发生率是22.9% 。原因在于长期无法戒掉奶瓶的宝宝，通常会不自觉摄入更多的奶，从而引起肥胖。

2、牙齿生长问题

宝宝如果过度依赖奶瓶，习惯含着奶瓶边吃边睡，日积月累就容易发生奶瓶性龋齿，甚至产生牙齿生长畸形问题（歪斜、暴牙）。

3、容易造成中耳炎

用奶瓶喝奶的孩子，往往更喜欢躺着喝奶，但奶液可能通过咽鼓管流进中耳，从而给细菌的生长提供营养，引发中耳炎。

4、影响锻炼咀嚼吞咽

宝宝一岁半后还依然很依赖奶瓶，可能会无法很好地食用一日三餐，从而无法很好地锻炼咀嚼吞咽，进而导致口腔肌肉发育异常，影响说话。

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分享戒奶瓶的4方法，带宝贝一步步远离奶瓶！

1、建立习惯，并坚持下去

在建立任何习惯前，一定要先维持一段时间，维持的意思是指人、时、地都应该尽量不变，例如睡前建立的习惯是用杯子喝奶→看巧虎刷牙→上床睡觉，让小孩熟悉步骤。

2、适度转移注意力

有时候孩子想用奶瓶喝奶，只是为了满足口欲行为，这时候可以抓抓或摸摸孩子的手，或拿出他最爱的玩具安抚，想办法转移他的注意力。

3、用正面、鼓励方式去引导孩子

毕竟小小孩的自尊心还在建立中，所以要尽量用正面的态度去引导，不要用恐吓等负面言语，因为小孩一旦抗拒，那之后就比较难挽回了。例如，你可以跟孩子说，他昨天很棒，都没有喝奶瓶睡觉，超级棒的。

4、教养态度要一致

要开始实施戒奶瓶的措施前，记得要跟其他照顾者沟通过，毕竟如果彼此对戒奶瓶的态度不一致，那实在会增加困难度。

从奶瓶过渡到学习杯，宝宝的杯子怎么挑？

1、宝宝最初接触杯子，建议选择水流不大的学习杯（即鸭嘴杯）或吸管杯。

2. 鸭嘴杯的形状和奶嘴接近，宝宝更容易接受；随后过渡到软管吸管杯；再大一些，可以换成硬管吸管杯；最后，让宝宝使用普通杯子。

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3、可以循序渐进，也可以跳跃式进阶，爸妈要注意宝宝的习惯和喜好及时地为宝宝的杯子升级。