为什么要戒奶瓶?几岁开始?儿科医师这样说
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妈妈们都是几岁帮宝宝戒奶瓶呢?其实奶瓶只是宝宝1岁前的必需品 , 之后就应该改用杯子 。 但戒奶瓶非易事 , 宝宝如此依赖它 , 如何成功戒断?有好方法吗?
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为何需要戒奶瓶?
大部分的小宝宝会在1岁开始逐渐减少吸吮的欲望 , 但是如果这个行为持续到2、3岁以后 , 变成一种习惯 , 可能就得想办法戒除 。 因为长期的吸吮习惯 , 会造成乳牙不正常的咬合 , 未来的恒牙齿列也会受到影响 。
再加上一直用奶瓶喝奶 , 而没有进阶到鸭嘴杯、吸管杯、最后到正常使用水杯 , 就没办法训练孩子知道控制喝东西时嘴里的量 , 以及手臂伸举动作快慢发展 , 因此当宝宝慢慢长大 , 就必须开始戒掉他使用奶瓶的习惯!
几岁是戒奶瓶的最佳时机?
在宝宝长出第一颗牙后 , 应开始训练不要在半夜喂奶 , 且务必清洁牙齿后再入睡 , 不可以让孩子习惯含着有奶的奶瓶入睡 。 当孩子会独立坐后 , 就应该开始让孩子使用吸管学习杯 , 一岁后就别再使用奶瓶!
太晚戒奶瓶 , 可能会引发下列问题:
1、增加儿童发胖机率
根据美国爱因斯坦医学院的研究显示 , 1岁后仍使用奶瓶的孩子 , 到5岁半时的肥胖发生率是22.9% 。 原因在于长期无法戒掉奶瓶的宝宝 , 通常会不自觉摄入更多的奶 , 从而引起肥胖 。
2、牙齿生长问题
宝宝如果过度依赖奶瓶 , 习惯含着奶瓶边吃边睡 , 日积月累就容易发生奶瓶性龋齿 , 甚至产生牙齿生长畸形问题(歪斜、暴牙) 。
3、容易造成中耳炎
用奶瓶喝奶的孩子 , 往往更喜欢躺着喝奶 , 但奶液可能通过咽鼓管流进中耳 , 从而给细菌的生长提供营养 , 引发中耳炎 。
4、影响锻炼咀嚼吞咽
宝宝一岁半后还依然很依赖奶瓶 , 可能会无法很好地食用一日三餐 , 从而无法很好地锻炼咀嚼吞咽 , 进而导致口腔肌肉发育异常 , 影响说话 。
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分享戒奶瓶的4方法 , 带宝贝一步步远离奶瓶!
1、建立习惯 , 并坚持下去
在建立任何习惯前 , 一定要先维持一段时间 , 维持的意思是指人、时、地都应该尽量不变 , 例如睡前建立的习惯是用杯子喝奶→看巧虎刷牙→上床睡觉 , 让小孩熟悉步骤 。
2、适度转移注意力
有时候孩子想用奶瓶喝奶 , 只是为了满足口欲行为 , 这时候可以抓抓或摸摸孩子的手 , 或拿出他最爱的玩具安抚 , 想办法转移他的注意力 。
3、用正面、鼓励方式去引导孩子
毕竟小小孩的自尊心还在建立中 , 所以要尽量用正面的态度去引导 , 不要用恐吓等负面言语 , 因为小孩一旦抗拒 , 那之后就比较难挽回了 。 例如 , 你可以跟孩子说 , 他昨天很棒 , 都没有喝奶瓶睡觉 , 超级棒的 。
4、教养态度要一致
要开始实施戒奶瓶的措施前 , 记得要跟其他照顾者沟通过 , 毕竟如果彼此对戒奶瓶的态度不一致 , 那实在会增加困难度 。
从奶瓶过渡到学习杯 , 宝宝的杯子怎么挑?
1、宝宝最初接触杯子 , 建议选择水流不大的学习杯(即鸭嘴杯)或吸管杯 。
2. 鸭嘴杯的形状和奶嘴接近 , 宝宝更容易接受;随后过渡到软管吸管杯;再大一些 , 可以换成硬管吸管杯;最后 , 让宝宝使用普通杯子 。
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3、可以循序渐进 , 也可以跳跃式进阶 , 爸妈要注意宝宝的习惯和喜好及时地为宝宝的杯子升级 。
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