万圣节里怎能没有它呢，这款南瓜盅造型可爱还好吃，宝宝特喜欢！文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：12个月以上

黄金红薯南瓜盅

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万圣节到啦！相信大家已经从商场里悬挂着的各种各样的南瓜造型的小灯笼上都已经感受到了强烈的万圣节的氛围呢！当然啦！我们宝妈们也可以用食物给小宝宝们过个有趣的“万圣节”哦~南瓜和红薯的巧妙结合，搭配出一款细腻的黄金红薯南瓜盅！不仅拥有可爱的造型，而且营养丰富全面哦~最重要的是：宝宝喜欢的不得了呢~那快来学起来吧~

有"十大最佳蔬菜冠军"之称的红薯不仅富含有丰富的膳食纤维,而且含糖和淀粉十分丰富，还具有通便的作用呢~而南瓜含有丰富的维生素和果胶，口感甜绵一直是小宝宝们的最爱哦~配方奶的奶香加之辅助，让这款辅食的味道更丰富哦~

食材Ingredients

南瓜1个

冰糖15克

红薯1个

配方奶200克

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

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