孩子冬天总咳嗽，用它蒸一碗水，止咳还促消化，不妨一试！最近几天阳光不错

最近几天阳光不错，但还是很冷，室内外温差大，空气干燥，很多宝宝都感冒咳嗽了。不仅仅新手爸妈，现在的父母都是孩子一生病就心急如焚，第一时间让孩子吃药、打针，殊不知，这样使得尚在建立中的免疫系统产生依赖，不知不觉孩子的体质就被破坏了。

很多家长跑来问我，做育儿师这么多年，有没有什么办法护理孩子出现的各种问题呐？今天就给大家分享一个，很多宝妈试过反馈很管用的方法。帮助孩子消肺热、止咳嗽，还不会破坏孩子的免疫力，大人也可以喝。

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雪梨萝卜汤

准备材料：一个雪梨、半根萝卜、一根葱、冰糖几块

第一步：将雪梨去皮，带着核切换成小块；葱剥好，取葱白部分切段；萝卜洗净去皮切块（注意：挑萝卜时最好选择表面光滑，个头均匀，直且掂量着沉的，这种口感比较好。）

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第二步：锅中加入适量的清水，将萝卜块、梨块、葱白一起倒入，大火煮开，转小火熬煮30分钟（注意：如果表面有浮沫最好用勺子撇出来）

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第三步：关火前在锅中加入适量的冰糖，搅拌至融化

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第四步:关火晾至温热，捞出葱白和萝卜，让孩子喝水吃掉梨块