小孩子8个月怎么加辅食？ 8个月宝宝处于辅食添加的第二个阶段

8个月宝宝处于辅食添加的第二个阶段，此时期的宝宝营养和能量主要来源于母乳或配方奶。大概70%来自母乳或者配方奶， 30%来自辅食，所以要先保证每天有600-800ml的奶量摄入，然后再考虑辅食。

此时期宝宝的辅食添加要领有：

添加方式：可以开始添加些烂面条，软烂的稀粥。在粥里和面条添加的食材可以多样化搭配，并保留些许颗粒，比如菜碎、肉末，这样可以进一步锻炼孩子的咀嚼和锻炼能力。

食物性状：泥糊状或者软烂的碎末状

PS：这一时期，应该要逐渐脱离精细的泥糊，但又因孩子的牙齿没有长出或者只长出几颗门牙，辅食还是要做的稍微细碎一点。

食物种类：米粉、烂面条、粥、蛋黄、蔬菜、水果、肉类等

PS：要记得多给宝宝补充些红肉补铁，避免出现缺铁性贫血。对于之前未添加过的食物，第一次添加时候建议是只和另外一种食材添加或者单独添加，观察几天未出现不良反应再混合添加。

辅食次数：2+1 （2餐正餐， 1餐加餐）