----这道菜 ， 高蛋白 ， 益智补脑 ， 开胃爽口 ， 还能锻炼咀嚼//---- http:// //

作者｜营养师柳衣衣

宝宝辅食、儿童营养、科学喂养

上次有姐妹说 ， 宝宝天天吃蒸煮菜都快吃厌了 ， 想换换口味 ， 希望我能多推一些合适宝宝们能吃的炒菜 。

说实话 ， 我其实也是建议宝宝1岁后 ， 可以逐渐适应成人清淡的食物 ， 像炒菜之类 ， 比蒸煮类的菜更容易锻炼宝宝的咀嚼能力 。

所以 ， 这次我给大家搭配了这一道开胃爽口、益智补脑、锻炼咀嚼能力的素炒三文鱼丁 。

----这道菜 ， 高蛋白 ， 益智补脑 ， 开胃爽口 ， 还能锻炼咀嚼//---- http:// //

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