冬天宝宝睡觉时，宝妈千万别干这些糊涂事，当心他发育落后！其实这种做法并不好

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上周小编收到一条留言，戳中了不少宝妈的心声，她里面说的是：小宝睡觉时总是喜欢脚丫子露出来，不愿伸进被窝里，无奈之下，便让他穿着厚袜子睡，避免他受凉感冒，可每次小宝睡着后脚丫子便乱蹬，很不老实。

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其实这种做法并不好，若你让他穿着袜子睡觉，他很可能会感到不舒服，所以便会乱蹬想摆脱这种束缚感，这很容易影响他的睡眠质量，从而影响生长发育，所以希望宝妈在宝宝睡觉时尽量别这样做。除此之外，下面这几件糊涂事宝妈也尽量别做，当心他发育落后同龄人~

第1件事，让他穿着袜子睡觉

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这件事小编开头便说了，让小孩穿着袜子睡觉虽然可以防止脚部肌肤受凉，但却可能会影响足部血液循环，让他觉得很不舒服。若宝妈担心宝宝晚上睡觉时将小脚丫露出来会受凉，建议可以在睡前给他泡一个舒适的热水脚，这样不仅可以促进血液循环，让小脚丫变得暖暖的，还有助于提高他的睡眠质量，让他可以睡得更踏实，这样便不易出现踢被子现象了。

第2件事，让他睡在电热毯上

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有些宝妈担心宝宝晚上睡着后会被冻着，便让他睡在电热毯上，其实这种做法并不是很好。因为很多宝宝在睡觉时都有尿尿的习惯，虽然他是穿着纸尿裤睡的，但难免会有漏尿的时候，若不小心浸入到电热毯里，便可能会漏电。除此之外，若是长期让他睡在电热毯上，可能会导致他的抗寒能力下降，从而降低身体免疫力，容易增加生病几率。

第3件事，让宝宝穿着厚衣服睡

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很多宝宝晚上睡觉时都可能会有踢被现象，有的宝妈觉得每次给他盖上，他又给踢开，不如直接给他穿厚实点吧，这样就不用担心他会踢被子了。其实这种做法并不是很好，因为宝宝新陈代谢速度较快，若是给他穿得比较厚实，又给他盖上厚实的被子，便容易让他出汗，如果他出汗后没有及时将汗渍擦掉的话，便容易受凉感冒。除此之外，衣物过紧或过于臃肿的话，还可能会影响他正常呼吸和身体发育。

以上这几件糊涂事，你是否都曾干过呢？赶紧改掉，避免影响他身体健康和成长发育~