宝宝6个月后 ， 在辅食添加的过程中 ， 关于油盐酱醋的争议一直不间断 。

老人：“不吃盐没力气”“就让宝宝舔一舔没事儿的”！

年轻爸妈：“调味料都要过了1岁才能加！”

那么宝宝到底多大开始可以吃调味料呢？

----油盐酱醋糖 ， 宝宝到底几个月才能吃调味料？//---- http:// //

6个月以后就能吃油啦！

其实满6个月添加辅食后 ， 就可以给宝宝加“油”了 。

宝宝每天该吃多少油？

6~12个月宝宝 ， 每天食用油的推荐量为5~10克；

1-2岁宝宝 ， 每天食用油推荐量是10~15克；

2-3岁宝宝 ， 每天推荐量为15~20克；

4-5岁宝宝 ， 每天推荐量为20~25克 。

所以家长们在宝宝6个月以后就可以根据自家宝宝的需求 ， 在辅食中添加相应量的油 。

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