怀孕了不能玩手机？只要别犯这3个错误就好了对于大多数人来说

对于大多数人来说，没有了手机生活就会少了很多的乐趣。很多孕妈在怀孕期间仍然不能放下手机，大家都说孕妈玩手机时手机产生的辐射会对胎儿造成很大伤害，真的是这样吗？手机的确会对人体产生辐射，事实上我们每天都活在电子产品的辐射之中，我们的生活环境让我们无法避免辐射，手机辐射也只是其中的一种，手机只要离得不是过于近辐射还是很小的。妈妈在孕期是可以玩手机的，只是要注意以下几点。

1、熬夜玩手机

孕妈不可以熬夜玩手机。很多孕妈喜欢追剧，看到精彩的地方想要知道后续剧情的发展就会情不自禁地继续看下去，但是看一眼时间已经午夜十二点了。妈妈要立刻放下手机，乖乖睡觉，不可以熬夜了。妈妈在孕期要保持合理的作息时间，晚上不睡觉影响的不止是自己，还有腹中的胎儿，妈妈晚上不睡觉，宝宝也不能得到很好的休息，这样会让宝宝发育迟缓的。而且晚上睡不好，白天人会很没有精神想躺着，这样作息时间就完全颠倒了。

----怀孕了不能玩手机？只要别犯这3个错误就好了//---- http:// //

2、边充电边玩手机

现在手机屏幕都比较大，电量的消耗也就很快，很多人就会在充电的时候玩手机。充电的时候玩手机会让手机的温度过高，有可能出现手机爆炸的情况。这样的情况虽然发生的概率很小但是并不代表没有。人都需要休息，更何况是手机呢？所以手机没电的时候，孕妈就不要玩了，让手机休息一下，自己也做点别的事情，而且手机充电的时候辐射会比平时更强。