这杯水，隔两天我必煮一次，1块钱能做一锅，最便宜的美容排毒水这杯水

这杯水，隔两天我必煮一次， 1块钱能做一锅，最便宜的美容排毒水

从老家回来，冰箱被我塞的满满的，全是白菜和萝卜，我妈到底是种了多少啊，成麻袋给我往车上装，只好每天变着花样吃了，泡椒萝卜，炒萝卜，正好孩子这两天在老妈家，看不住，这个喂点那个喂点，今天回来都不怎么吃饭了，如果外出回来孩子突然这样，百分之八十就是积食了。当天晚上就熬上一锅萝卜水，给孩子当茶来喝，通气消炎绝对比药的效果都好，不服是真不行，很多土方法还是值得学习并实践的。

----这杯水，隔两天我必煮一次， 1块钱能做一锅，最便宜的美容排毒水//---- http:// //

提起白萝卜大家都知道它可以下气，消食，润肺止咳。但是它的功效可不止这些喔，萝卜中含有大量的水份，膳食纤维，维生素C ，叶酸等矿物质元素的含量都是非常高的，小孩子如果积食，特别是前期或者吃了两天药的中后期，每天煮上一锅给孩子当茶水来喝，放点冰糖提一味，小孩子喜欢喝，比吃药可安全多了。而且对于妈妈来说，萝卜水还是一杯美容水，不要不相信，萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑的形成，经常食用，能够让皮肤白嫩光滑，关键还能促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙的状况。

----这杯水，隔两天我必煮一次， 1块钱能做一锅，最便宜的美容排毒水//---- http:// //