小美结婚之前 ， 是一位穿衣讲究 ， 热爱生活的一个女性 ， 婚后也依然打扮时髦 ， 但是她没有想到 ， 怀孕和生宝宝打乱了她所有的生活节奏 ， 让她放弃了高跟鞋、紧身衣、最重要连自己的皮肤护理她也极少花费时间打理 。 上次同学聚会 ， 朋友们都不敢相信 ， 那个曾经爱美的小美 ， 现如今看起来变得沧桑而又没有朝气 ， 小美无奈的说 ， 她照顾宝宝没有觉得很难 ， 但是却被女人产后的这些事“折磨”的头大 。

1、肤色暗黄

怀孕之后 ， 很多孕妈为了胎儿的健康 ， 放弃了所有爱美的事情 。 比如：面部肌肤保养 ， 如果孕妈没有及时护理 ， 就会让皮肤出现缺水严重 ， 毛孔粗大 ， 肌肤暗淡等现象 。 其实 ， 怀孕后 ， 孕妈只要用适合孕妇且安全的护肤品 ， 不仅不会伤害胎儿 ， 还会让孕妈的肌肤水润富有光泽 ， 这样 ， 产后也不会被肌肤的问题困扰了 。

----卸货之后 ， “折磨”宝妈的往往不是宝宝 ， 而是这些事//---- http:// //

2、气血不足

孕妈分娩的过程中 ， 会大量的消耗体内的血量 ， 而身体内的血量又关乎到女性的健康、肤色等 ， 一旦缺失严重 ， 会让孕妈产后出现各种的“面子”问题 ， 比如：面色蜡黄、体虚乏力等 ， 所以 ， 为了产后更加健康 ， 孕期孕妈就要合理膳食 ， 除此以外 ， 也可以吃一些安全适合孕妈的营养品 ， 比如：燕窝 ， 在保证孕妈健康的同时 ， 也能及时的给胎儿补充到营养 。

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