1个警惕，2个谣言，3个危害，告诉家长到底应不应该给宝宝吃盐？宝宝要不要吃盐

宝宝要不要吃盐，应该是妈妈们和家人经常争执的话题！

婆婆说“不吃盐没力气” ，邻居说“我家吃盐照样长得好” ，商家说“我有专门为宝宝定制的盐！”

面对一大堆的言论，要是再遇到宝宝挑食，妈妈们就马上怀疑“是不是辅食没盐没味道”的缘故，心里纠结着是不是加一点？

到底该怎么办？今天这篇文章会给你很多收获。阅读全文大概要4分35秒。

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一、3大危害， 1个警惕

要是家人还在纠结给不给宝宝加盐，可能是对这些加盐的后果还不太清楚！

1、越早吃盐，宝宝越挑食

宝宝的味蕾灵敏度是我们的10倍都不止，要是过早的尝到一些好吃的食物，就会“嫌弃”原味的辅食。就像辅食早期吃多了水果，就不爱吃蔬菜一个道理。

让宝宝过早的接触盐，等于告诉宝宝食物是咸味的，那以后淡味的辅食就越来越会嫌弃。

以后再吃清淡食物时，宝宝就会一脸的嫌弃。

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