怎么做才能更好地促进宝宝的体重增加,我们有6条妙招


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介绍几种帮助宝宝增加体重的方法:

(1)停止或者减少固体食物的摄入,尤其是还在6个月内的宝宝 。 大部分的固体食物热能及营养含量都不及母乳,宝宝过早或过多摄入固体食物,它往往是取代了(并不是增加)营养价值及热量更高的母乳 。


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(2)尽可能多地和宝宝在一起,这样你们就有更多的肌肤接触时间,包括睡觉时间(至少能睡在同一个房间),这样能增加泌乳素的分泌、增加哺乳次数 。


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3)试着给宝宝做按摩,这对宝宝的消化吸收功能有好处,也能促进体重增长 。


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