7个月还不给宝宝吃肉,宝妈错过了多少补充营养的好时机!
很多妈妈担心宝贝没有牙齿 , 嚼不动大肉 , 怕盲目添加 , 反而让他们不消化 , 其实不给宝宝肉吃才是对他们不好呢 。
在以前 , 没有辅食机、搅拌机的情况下 , 给宝宝吃肉只能靠手动 , 用刀切、剁 , 甚至妈妈嚼烂了给宝宝吃 , 对于纤维不能很细腻的处理 , 宝宝吃了自然就会不消化 , 因此有了肉类辅食晚点添加的传统 。
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其实根据研究证明 , 6个月的宝宝已经能消化肉泥 , 前提是肉被打得散 。 美国儿科学会及世界卫生组织 , 都推荐在宝宝6个月后要逐渐添加肉泥 , 因此如果7个月还不让宝宝吃肉 , 那可就错了很多补充营养的好时机呢!
肉类的营养可丰富啦 , 孩子0-3岁是脑部发育的黄金时期 , 这个时期的孩子生长发育飞快 , 特别是1岁前的宝宝 , 他们快速的成长 , 需要非常优质、高密度的营养做支持 , 肉类含有的铁、锌等微量元素 , 维生素A、蛋白质等对宝宝的发育至关重要 , 因此小婴儿也是要开荤的!
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