让宝宝学会自己吃饭的黄金时期，错过了要多喂饭好几年说起给宝宝喂饭

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说起给宝宝喂饭，那可是不少妈妈的心酸血泪史。抱着喂、追着喂、一边看电视一边喂，为了让宝宝吃下那一口饭，简直使出了十八般武艺。

有一个能自己吃饭的宝宝该有多幸福啊！

其实，让宝宝学会自己吃饭是有技巧的。今天局长就来和大家分享一下如何让宝宝尽快学会自己吃饭吧。

宝宝学吃饭的黄金期

8-10个月左右，随着精细运动能力的发育，宝宝的小手变得更灵活了，他会开始尝试自己去抓握食物。

当宝宝有以下几种表现，就可以让他学吃饭了：

1. 给他喂饭时，他会去抢夺妈妈手里的勺子

2. 宝宝会主动伸手去抓桌子上的

3. 会模仿大人吃饭的样子

8个月大时，就可以开始给宝宝添加一些南瓜条、山药条等易于咀嚼的手指食物，让宝宝自己抓着吃。

1岁以后，宝宝双手的协调能力逐渐增强，就可以开始学习使用餐具了，可以给宝宝准备一个小勺子来吃粥、面条，这时宝宝使用餐具的姿势还不熟练，可能会弄得到处都是，需要妈妈在旁边辅助。

通常， 2岁以后，宝宝就能比较熟练地使用餐具自己吃饭了。

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