通便效果是南瓜的18倍！简单的煮一煮，宝宝每周至少吃一次！来源:宝宝辅食微课堂宝宝便秘一严重

来源:宝宝辅食微课堂

宝宝便秘一严重，整个人都会不舒服，吃不好、睡不好、玩不好，很多妈妈都很操心这个事。

----通便效果是南瓜的18倍！简单的煮一煮，宝宝每周至少吃一次！//---- http:// //

便秘不是病，却比生病更难受！那我们该如何预防和治疗？

便秘主要是肠道蠕动不够、水分不够、膳食纤维不够导致的，但大部分宝宝都是因为膳食纤维摄入不足，所以每天的辅食，膳食纤维也是营养重点！

----通便效果是南瓜的18倍！简单的煮一煮，宝宝每周至少吃一次！//---- http:// //

今天推荐妈妈们一道超级给力的“通便糕” 。我特意选用三大“通便神器” ，西梅和火龙果是公认的通便好食材，燕麦的通便效果更是南瓜的18倍，这三种食物加在一起，预防和缓解便秘妥妥的！

辅食中的“通便剂” ，宝宝再也不用承受便秘之苦了！

----通便效果是南瓜的18倍！简单的煮一煮，宝宝每周至少吃一次！//---- http:// //

西梅燕麦糕

----通便效果是南瓜的18倍！简单的煮一煮，宝宝每周至少吃一次！//---- http:// //

参考月龄：12M+

----通便效果是南瓜的18倍！简单的煮一煮，宝宝每周至少吃一次！//---- http:// //