----晚上要不要叫醒孩子吃奶 ， 看这点很重要//---- http:// //

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李靓莉

注册营养师

复旦大学营养学硕士

妈妈们经常会有这样的疑惑 ， 宝宝晚上睡着了 ， 到底要不要把宝宝叫醒喂奶呢？

这得看宝宝的年龄 。

月子里的宝宝胃容量小 ， 容易饿 ， 为了保证每天有 8～10 次奶 ， 如果一觉超过了 4 小时 ， 就一定要叫醒喂奶 。

不要等宝宝饿得哭醒了才给他喂 ， 如果宝宝因为饿而大哭就说明他已经很饿了 ， 这个时候也会比较难安抚 。

出月子后的宝宝 ， 夜间没有喝奶的需求 ， 就不用强行把他叫醒 ， 可以等宝宝醒来后再喂 。

频繁的并非饥饿引起的夜奶 ， 会影响宝宝的睡眠 。

晚上正是生长激素分泌的旺盛时间 ， 打扰宝宝的睡眠会影响生长激素的分泌 ， 从而影响宝宝的身高哦 。

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