想要孩子赢在起跑线上，这项能力现在就要开始培养了我家孩子就是三分钟热度

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我家孩子就是三分钟热度，玩啥都是不到 5 分钟就要干别的去。

我儿子就没有闲下来的时候，家里买的绘本他一本也看不进去。

相信有这样感受的家长不占少数，好好的孩子，怎么就坐不住？

其实，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由专注力决定的。

孩子的专注力好坏都跟啥有关系？怎么培养孩子的专注力？

今天我们请赵全宇老师好好说说。

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孩子不专注

其实很正常

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图片来源：站酷海洛创意

很多家长觉得，孩子经常被无关紧要的事吸引，就是专注力不足的表现。

其实，这样的判断略显武断，对于 1～4 岁的宝宝来说，不专注才是正常的。

孩子在户外玩，一会儿被小花吸引，一会儿又跑去看小蚂蚁。这样的状态叫做随意注意，孩子看似一点也不专注，但其实正是这样的状态，激发他对世界探索，这对孩子来说是非常必要的。

与随意注意相对的，是有意注意，指的是需要意志努力的注意状态，也就是我们平常说的专注力。

这种专注力的产生是缓慢的，主要跟孩子的大脑发育水平有关。

我们的大脑中，主要负责理性、反思、自我调节的功能区叫额叶。比如我们都有不想上班的愿望，但我们依然服从上班的规则，这就是额叶在发挥作用。