隽逸家所有人的皮肤都属于偏黑型的 ， 隽逸也不例外 ， 从小皮肤就不是很好 ， 隽逸老公的皮肤也说不上白 ， 所以宝宝的皮肤问题也成了两口子的一块心病 ， 看着别人家新生宝宝的皮肤一个个白白嫩嫩的 ， 隽逸真害怕宝宝会遗传自己的黑皮肤 ， 将来和自己一样黑 ， 有朋友建议隽逸在孕期每天早上坚持吃苹果 ， 说是对宝宝的皮肤很有好处 ， 隽逸就抱着试一试的态度按照朋友的建议做了 ， 令全家人惊奇的是 ， 宝宝在出生后不仅皮肤非常的好 ， 而且这个优势还一直被延续了下去 ， 如今宝宝已经两岁了 ， 皮肤一直比同龄的孩子好得多 。

----孕期吃水果攻略 ， 能吃的不能吃的都在这里了//---- http:// //

每天一个苹果的好处

苹果里含有大量的微量元素和维生素 ， 可以说是营养最全面、最均衡的水果了 ， 民间一直有“一天一苹果 ， 医生远离我”的谚语 。 研究发现 ， 在孕期长期保持吃苹果习惯的的孕妇 ， 其宝宝出生后患哮喘病的概率大大降低 ， 而且苹果中的细纤维含量非常高 ， 对胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育有这很大的帮助 ， 有利于增强胎儿的记忆力 。 与此同时 ， 苹果内富含的维生素和苹果酸可以增加血色素 ， 不仅能改善孕妈和胎儿的皮肤质量 ， 而且还能有效缓解孕妈贫血的症状 ， 是孕妇的首选水果 。

----孕期吃水果攻略 ， 能吃的不能吃的都在这里了//---- http:// //

• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃
• 母婴参考■矮个父母要想生出高个宝宝，孕期做好两件事，娃出生后“猛涨个”
• 妈咪宝贝母婴精选：孕期出现这三种现象，要小心，你可能是体内胎毒过多了
• 樱桃育儿经■忠告：3种水果建议家长给孩子煮着吃，养护脾胃，让孩子少生病
• 央视少儿■怎么区分孩子是感冒还是新冠肺炎？儿童防护全攻略，父母必读
• 育儿趣乐园：忠告：3种水果建议家长给孩子吃，能提升免疫力，让孩子少生病
• 萌娃攻略■新生儿割脐带会哭，真的是疼吗？并不是多数宝妈存在误解
• 「孕育岛」原创怀孕期间出现这些状况，表明营养不良，时间长了会影响宝宝发育
• 育儿趣乐园@劝告父母：3种水果别给娃吃，会降低孩子免疫力，让孩子体质差
• [樱桃育儿经]立春之后常给孩子煮4种水果，养脾胃，润肺燥，孩子长大个！